Lingkungan sekitar memiliki pengaruh besar terhadap perasaan kita saat beraktivitas. Menambahkan sentuhan dekoratif sederhana seperti bantal lembut, selimut hangat, atau tanaman kecil membuat ruang lebih nyaman dan menyenangkan.
Pencahayaan juga memengaruhi suasana hati. Cahaya lembut atau sinar alami dari jendela dapat membuat ruang terasa hangat dan menyenangkan. Ini membuat aktivitas sehari-hari terasa lebih ringan dan nyaman.
Menjaga kebersihan dan keteraturan lingkungan membantu pikiran tetap tenang. Ruang yang rapi menciptakan rasa nyaman dan membuat setiap tugas terasa lebih mudah dijalani.
Menggunakan aroma yang menyenangkan, misalnya lilin aromaterapi atau diffuser dengan aroma favorit, bisa menambah sensasi ringan dan menyenangkan saat bekerja atau beraktivitas.
Terakhir, menambahkan musik lembut di latar belakang atau suara alam dapat meningkatkan mood. Lingkungan yang nyaman dan menyenangkan membuat hari terasa lebih ringan dan penuh energi positif.
